Daca in primele saptamani esti foarte entuziasmata, incet – incet, grijile iau locul acestuia. Numeroase intrebari, griji si chiar frica pot simti viitoarele mamici.
Inca de cand medicul aude primele batai de inima pe la 6- saptamani, riscul de pierdere a sarcinii este mult mai mic.Pierderea unei sarcini este cauzata de anomalii cromozomiale, ceea ce impiedica fatul sa se dezvolte corect si nu poate fi evitata. Este important sa stai departe de tigari si alcool.
Te gandesti ca bebelusul nu se hraneste suficient din cauza starilor de voma. Bebelusii absorb absolut toti nutrientii din mancarea ta. Poate fi problema doar atunci cand varsaturile duc la deshidratare severa. Ia vitamine si minerate si mananca mese mici si dese. Greata inceteaza cu totul dupa 16 saptamani.
La ce sa te astepti cand esti insarcinata
Multe viitoare mamici se gandesc la toate grozaviile pe care le citesc si le aud si isi pun intrebari sa nu cumva fatul sa aiba vreo defect. La fiecare test prenatal emotiile cuprind fiecare mamica.Important este sa iei acidul folic( reduce riscul defectelor de tub neural) si vitaminele.
Esti prea stresata si te gandesti ca afecteaza bebelusul? Stresul nu poate fi evitat in sarcina. Este normal sa fii speriata chiar si atunci cand bebelusul a fost planificat.
Tot ce trebuie sa faci este sa gandesti pozitiv si sa gandesti ca un mic ingeras este cu tine, poti sa ai diferite activitati , sa citesti o carte, sa mergi la o plimbare, sa asculti muzica relaxanta si sa alungi orice frica.
Sursa foto. Pinterest
