O femeie care vrea sa fie frumoasa trebuie sa aiba obligatoriu un ritual de frumusete. O piele frumoasa si sanatoasa are nevoie de o ingrijire buna. Cativa pasi pentru un ten luminos sunt demachierea, hidratarea si exfolierea.
Demachierea
In fiecare zi este obligatoriu sa te demachiezi. Tenul tau are nevoie in fiecare dimineata si seara de curatare. Atat machiajul si celulele moarte trebuie indepartate. Chiar daca nu folosesti produse de machiaj tenul are nevoie de curatare si este nevoie de un demachiant pentru inlaturarea sebumului si a mizeriei.
Exfoliere
Un alt pas pentru o piele frumoasa este exfolierea. Atat pielea fetei si a corpului are nevoie de exfoliere. Prin exfoliere se indeparteaza celulele moarte.
Exfoliant corp, cu Scortisoara si Portocale
Protectie solara
Pielea ta are nevoie de protectie solara, indiferent de anotimp. In fiecare dimineata aplica o crema cu factor de protectie. Din cauza soarelui te poti confrunta cu riduri si pete.
Masti faciale
Cel putin o data pe saptamana tenul tau are nevoie de hidratare si hranire. Poti folosi masti de fata din comert sau poti face foarte usor diferite masti faciale acasa. Mastile redau stralucirea si elasticitatea tenului.
Alimentatia
Alimentatia este foarte importanta pentru o piele frumoasa. Consumul de fructe si legume te poate face mult mai frumoasa. Foarte important este sa nu sari peste micul dejun. Cu ajutorul unei alimentatii echilibrate cu vitamine, minerale si antioxidanti vei avea un ten sanatos si frumos.
Sursa foto. Pinterest
